在忙碌的工作日里，单位食堂的菜单是否成为你心中的小期待？不用担心，今天我要为你揭晓单位食堂一周菜谱大全，让你每天都能享受到健康美味的饭菜，开启活力满满的工作生活！

一、周一：家常菜系列

1.宫保*丁：鲜嫩的*肉搭配香辣的调味，让你一尝难忘。

2.红烧茄子：软糯的茄子吸满浓郁的汤汁，口感鲜美。

3.地三鲜：茄子、土豆、青椒的完美组合，营养均衡。

二、周二：海鲜美食

1.清蒸鱼：鲜美嫩滑的鱼肉，保留了鱼的原汁原味。

2.蒜蓉粉丝蒸扇贝：扇贝肉质鲜美，粉丝吸足汤汁，口感丰富。

3.蒜蓉蒸虾：简单易做，虾肉鲜嫩，蒜香浓郁。

三、周三：肉类佳肴

1.酱香排骨：排骨外酥里嫩，酱香四溢，让人回味无穷。

2.蚝油生菜：生菜脆嫩爽口，蚝油调味，清新爽口。

3.红烧肉：肥而不腻，软糯可口，让人欲罢不能。

四、周四：素食佳品

1.麻婆豆腐：豆腐嫩滑，麻辣鲜香，回味无穷。

2.地三鲜：茄子、土豆、青椒的完美组合，营养均衡。

3.酸辣土豆丝：土豆丝爽脆，酸辣可口，开胃下饭。

五、周五：面食系列

1.酸辣粉：麻辣鲜香，酸辣可口，适合夏天食用。

2.馒头炖菜：馒头吸足汤汁，炖菜鲜美，营养丰富。

3.炒面：面条筋道，配料丰富，简单易做。

六、周六：炖菜佳肴

1.土豆炖牛肉：牛肉炖至酥烂，土豆吸满汤汁，美味可口。

2.番茄炖牛腩：牛腩炖至入味，番茄酸甜适中，营养健康。

3.酸菜鱼：鱼肉鲜美，酸菜开胃，搭配米饭更是美味。

七、周日：养生汤品

1.冬瓜排骨汤：冬瓜清热解毒，排骨补中益气，营养滋补。

2.鲜菇*汤：*肉鲜嫩，香菇鲜美，汤清味美。

3.番茄蛋花汤：番茄酸甜，蛋花嫩滑，简单易做。

单位食堂一周菜谱大全，不仅满足了你的味蕾，更提供了丰富的营养。合理安排饮食，让你的工作和生活更加精彩！