2岁宝宝营养餐,2岁宝宝营养餐怎么做
发布时间:2024-04-15 15:11:17 行业百科
2岁宝宝营养餐,2岁宝宝营养餐怎么做
1. 2岁宝宝每日营养食谱示例
2岁6个月宝宝每天营养食谱示例:
8:00 早饭牛奶200毫升,芝麻烧饼1个
10:00 早点香蕉1个,鱼肝油3滴,钙1克
11:30 午饭馅饼(面粉50克,肉末50克,葱20克,白菜20克),小米粥(小米 10克)
15:00 午点牛奶200毫升,膨化玉米花10克
18:00 晚饭清蒸肝糊
2. 清蒸肝糊做法
材料:猪肝100克,鸡蛋2个,葱末少许,香油1滴,料酒1小勺,盐、植物油各少许。
做法:...
3. 2岁宝宝饮食注意事项
2岁宝宝吃什么最好?宝宝2岁了,饮食以谷类为主食,加蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等为辅。家长要将食物做得软些,不宜让宝宝吃油煎的食品,而应...
4. 2岁宝宝营养餐食谱示例
2岁宝宝营养餐之丝瓜青椒炒鸡丁:
材料:鸡胸肉4两,丝瓜1个,青椒1个,尖椒适量;料酒...
5. 2岁宝宝食谱大全
以下是一个2岁宝宝食谱大全,供妈妈们参考:
鸡蛋豆腐葱花汤
所需食材:鸡蛋、豆腐、葱、植物油、香油、生粉
做法:...
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