游泳的技巧，游泳的技巧与方法作文

儿童学游泳的技巧与方法

选择一个宽敞的游泳池,水深适中,水质清晰透明,并且没有过多的漩涡。

游泳肩膀疼的很大原因是转体角度不够,要可以的转大角度。另外经常是左边肩膀不舒服的多一下,可能和自己不在左边换气有关系,可能是在右边换气所以右边转体角度大一些。

去年的暑假,我看到别人能在游泳池里自由地游来游去,心里羡慕极了!之后我三番五次地哀求妈妈帮我报名学习。

每天早上7:00到8:30是我学游泳的时间,是我最开心的时候。早上教练就开始上课了,心里又开心又紧张还有一点害怕,教练的态度非常友好。

自由泳时身体俯卧在水面成流线型,背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度,在游进中保持头部平稳。

关键是你要放松,不紧张,首先学会漂浮,因为游泳就是人漂浮在水面的运动。